El masaje tailandés es un tipo de terapia de contacto reparador que se diferencia del masaje tradicional en muchos aspectos. En lugar de una camilla, el paciente se tumba en el suelo sobre una manta mientras el terapeuta aplica técnicas específicas para estimular los órganos y mejorar la flexibilidad.

El masaje tailandés forma parte de la medicina tradicional tailandesa. Al igual que en la medicina china, actúa sobre los canales energéticos del cuerpo, también llamados sen.

Otros nombres para el masaje tailandés

En tailandés, el masaje tailandés se llama Nuad bo-rarn. Nuad significa “masaje terapéutico” y Bo-rarn significa “antiguo”. Por lo tanto, en Tailandia se le conoce como un masaje ancestral. Algunos incluso lo consideran un “método de curación ancestral”.

Antecedentes del masaje tailandés

Gran parte de la historia del masaje tailandés es un misterio. Muchos documentos al respecto se han perdido con el tiempo.

Es posible que la costumbre del masaje tailandés se haya transmitido principalmente de forma oral durante siglos.

Muchos cronistas coinciden en que comenzó hace al menos 2500 años. Vinculan su origen a un médico indio, Shivago Komarpaj, también llamado Jivaka Buccha Komar. Es conocido en toda Asia como “El Padre Médico”.

Shivago Komarpaj fue un discípulo de Buda. Contribuyó a difundir las prácticas médicas tradicionales por el sur de Asia.Leer acerca de https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-tailandes/ En el sitio web Con el paso de los años, gracias a las influencias internacionales, la terapia de masaje tailandés se ha convertido en una popular tradición de salud y bienestar natural que incorpora elementos del yoga, el ayurveda y la medicina china.

¿En qué se diferencia el masaje tailandés de otros tipos de masaje?

En muchos tipos de masaje, el terapeuta utiliza sus manos y, a veces, otros objetos para relajar y controlar los músculos. Se empuja una camilla de masaje, alternando entre la posición boca abajo y boca arriba. En el masaje tailandés… Sin embargo, te recuestas sobre una colchoneta en el suelo.

Puedes dejarte la ropa puesta para un masaje tailandés. Es necesario usar ropa cómoda y holgada que te permita moverte con facilidad. Con otros tipos de masaje, normalmente te quitas toda o la mayor parte de la ropa.

Los expertos en masaje tailandés mueven tus extremidades para estirar las articulaciones y masajean suavemente puntos clave del cuerpo según los principios de la medicina tailandesa tradicional.

Beneficios del masaje tailandés

Mayor amplitud de movimiento. El masaje tailandés incorpora compresión, acupresión y estiramientos pasivos. Esto aumenta la amplitud de movimiento en tus articulaciones y músculos, lo que también puede mejorar tu postura.

Alivia el dolor de espalda. El masaje tailandés suele centrarse en zonas que pueden contribuir al dolor de espalda, como la parte interna del muslo y el abdomen. Sin embargo, si sufres de dolor de espalda crónico, lo mejor es consultar con un médico antes de someterte a cualquier tipo de masaje. Tipo de terapia de masaje.

Reduce la intensidad de la migraña. Una investigación demostró que 9 sesiones de masaje tailandés tradicional durante 3 semanas pueden reducir los dolores de cabeza en personas con cefaleas tensionales o migrañas persistentes.

Disminuye el estrés. En otro estudio, los científicos revelaron que el masaje tailandés disminuye la tensión, especialmente cuando se combina con mucho descanso.

Beneficia a las personas que han sufrido un derrame cerebral. Un estudio de 2012 sugirió que las personas que han sufrido un derrame cerebral y reciben masaje tailandés con regularidad podrían recuperar mejor la capacidad de realizar las actividades cotidianas. También podrían experimentar menores niveles de dolor y descansar mejor.

Otros beneficios de la terapia de masaje tailandés pueden incluir:

• Mejor sueño
• Mayor ocio
• Mejor digestión
• Mente tranquila o estimulada Atención plena

Riesgos del masaje tailandés

Como en cualquier tipo de masaje, existen algunos riesgos potenciales. El masaje tailandés puede provocar alteraciones en la frecuencia cardíaca, lo cual podría ser peligroso si se padece alguna enfermedad cardíaca. También existe un pequeño riesgo de lesiones musculares o óseas debido a un masaje demasiado intenso.

Sin embargo, para muchas personas, el masaje tailandés no solo es seguro, sino que también puede ser beneficioso. Asegúrese de acudir a un profesional certificado para minimizar el riesgo de lesiones.

Cada estado tiene sus propios requisitos, pero la mayoría exige un mínimo de 500 horas de formación para obtener la licencia de terapeuta de masaje. Esto demuestra que poseen los conocimientos necesarios para ayudarle a sentirse mejor y mejorar su salud en general de forma segura.